Air Fryer consome muita energia? Essa é uma das maiores dúvidas de quem está pensando em comprar esse eletrodoméstico tão popular. Afinal, ninguém quer ter uma surpresa desagradável na conta de luz, não é mesmo?
Se você chegou até aqui, imaginamos que possui a mesma preocupação, mas fique tranquilo(a). A seguir, vamos esclarecer essa questão de forma simples e objetiva, com dados, comparações e dicas práticas.
A ideia é te ajudar a fazer uma escolha consciente e entender se a Air Fryer consome muita energia mesmo, ou não.
Air Fryer consome muita energia? Veja como funciona

Antes de falar sobre o consumo, é importante entender o funcionamento desse aparelho. A air fryer é uma fritadeira elétrica que utiliza ar quente em alta velocidade para cozinhar os alimentos, simulando uma fritura, mas sem ou com pouquíssimo óleo.
Eficiência Energética
A air fryer aquece rapidamente e cozinha de forma uniforme, o que a torna uma opção bastante eficiente. Por isso, muitas vezes, mesmo tendo uma potência elevada, ela consome menos energia do que outros aparelhos que demoram mais para aquecer e cozinhar.
Potência e Tempo de Uso
Em média, uma air fryer tem potência entre 1200W e 2000W. Isso pode assustar à primeira vista, mas vale lembrar que o tempo de uso costuma ser curto, geralmente de 15 a 30 minutos por preparo. Isso reduz bastante o impacto no consumo total.
Consumo Médio
Mas afinal, air fryer consome muita energia? Para responder de forma prática: uma air fryer de 1500W usada por 30 minutos por dia consome cerca de 0,75 kWh. Em um mês, isso daria aproximadamente 22,5 kWh. Dependendo da tarifa de energia da sua região, isso representa um custo mensal entre R$ 10 e R$ 20.
Impacto na Conta de Luz
Considerando que você provavelmente usaria a air fryer para substituir o uso do forno ou do fogão, o impacto na conta de luz pode ser até positivo. Ou seja, air fryer consome muita energia se usada de forma excessiva ou incorreta, mas dentro da rotina normal, ela é bem econômica.
Veja também: O que dá para fazer na air fryer? Confira receitas deliciosas!
O que gasta mais energia, air fryer ou micro-ondas?
Embora sejam equipamentos diferentes, essa comparação é comum. O micro-ondas costuma ter potência parecida (entre 1000W e 1500W), mas também funciona por poucos minutos. Ambos são mais econômicos do que um forno elétrico, por exemplo.
Então, dizer que air fryer consome muita energia em relação ao micro-ondas não é exatamente correto. Na prática, os dois consomem de forma semelhante, dependendo do uso.
Comparação com forno elétrico
Aqui a diferença é mais clara. O forno elétrico geralmente tem potência mais alta (acima de 2000W) e demora mais para atingir a temperatura ideal. Isso significa que ele fica mais tempo ligado, consumindo mais energia. Nesse cenário, a air fryer sai na frente em economia de energia segundo o INMETRO.
Fatores que influenciam no consumo da Air Fryer

Alguns pontos podem aumentar ou reduzir o consumo da air fryer:
- Tamanho do cesto: modelos maiores consomem mais, mas preparam mais porções de uma vez.
- Tipo de alimento: alimentos congelados demoram mais, exigindo maior tempo de uso.
- Frequência de uso: usar a air fryer várias vezes ao dia pode aumentar o impacto na conta.
- Modelo do aparelho: há modelos mais modernos com melhor eficiência energética.
Portanto, ao se perguntar se a air fryer consome muita energia, lembre-se de considerar todos esses aspectos.
Dicas para economizar energia ao usar uma air fryer
Você pode adotar alguns hábitos simples para evitar desperdício de energia:
- Pré-aqueça apenas quando necessário.
- Evite abrir o cesto durante o preparo.
- Corte os alimentos em pedaços menores para cozinhar mais rápido.
- Aproveite ao máximo o espaço interno, sem sobrecarregar.
- Mantenha o aparelho limpo para garantir eficiência.
Essas práticas ajudam a garantir que a air fryer consome muita energia só se mal utilizada.
Como calcular o gasto de energia da Air Fryer:
O cálculo é simples. Basta multiplicar a potência do aparelho (em kW) pelo tempo de uso (em horas) e depois pela quantidade de dias no mês.
Exemplo:
Potência: 1500W = 1,5 kW
Tempo de uso diário: 0,5h
Dias no mês: 30
Consumo: 1,5 × 0,5 × 30 = 22,5 kWh/mês
Multiplicando esse número pelo valor do kWh na sua conta, você saberá quanto a air fryer representa na fatura.
Vale a pena comprar uma air fryer?
Com base em tudo o que explicamos até aqui, dá pra dizer com segurança que air fryer consome muita energia só quando usada sem controle. Quando utilizada corretamente, ela pode inclusive representar economia em relação a outros eletros, além de oferecer uma alimentação mais saudável.
Ela também traz agilidade, praticidade e dispensa o uso de óleo, o que ajuda na hora de manter uma alimentação mais leve e o ambiente da cozinha mais limpo.
Veja como escolher uma boa air fryer

Na hora de escolher sua air fryer, fique atento a:
- Capacidade do cesto: ideal para o número de pessoas da sua casa.
- Potência: quanto maior, mais rápida, mas também pode consumir mais.
- Recursos extras: timer, controle de temperatura, desligamento automático.
- Marca e assistência técnica: para garantir durabilidade e suporte.
E claro, verifique se o modelo tem selo de eficiência energética. Isso ajuda a reduzir o risco da air fryer consumir muita energia desnecessariamente.
Ofertas de Air Fryer: onde encontrar descontos e promoções
Com todas essas informações, não resta mais dúvidas do quanto a air fryer é um equipamento econômico e funcional. Se você ainda não tem uma air fryer em casa, aproveite as ofertas exclusivas no site da Le biscuit.
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